বিশেষ করে গ্রীষ্মকালে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিয়ে আমরা প্রায় সকলের অনেক বেশি খেয়াল করে থাকি। কেননা এই গ্রীষ্মকালে আমাদের তো অধিক উষ্ণতার কারণে তৈলাক্ত অবস্থা ধারণ করে এবং চেহারা দেখেতে তৈলাক্ত লাগে।
আর আমরা সকলেই চাই তৈলাক্ত ত্বক নিজের ত্বককে সুরক্ষিত রাখার। এবং আপনিও যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিতে চান তাহলে অবশ্যই কিছু ঘরোয়া উপায় বা পদ্ধতি অবলম্বন করতে হবে।
আর এই সকল পদ্ধতি অবলম্বন করার মাধ্যমে আপনি খুব সহজে যত্ন নিয়ে আপনার তৈলাক্ত ত্বক ঠিক করতে পারেন।
আপনি যদি আপনার তো লাগতো তো ঠিক করতে চান এবং উজ্জ্বল করতে চান তাহলে অবশ্যই আমাদের দেওয়া পদ্ধতি অবলম্বন করুন।
তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিতে আমরা কি করতে পারি তা নিচে উল্লেখ করা হলো:
- ত্বক পরিষ্কার: তৈলাক্ত ত্বকের ক্ষেত্রে সকালে উঠে সর্বপ্রথম ফেসওয়াশ দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করা।
- ক্লিনজার: তৈলাক্ত চেহারার যত্ন নিতে সবচেয়ে কার্যকরী উপায় হলো ক্লিনজার ব্যবহার করে ত্বক পরিষ্কার রাখা।
- ময়েশ্চারাইজার: তৈলাক্ত চেহারার ময়েশ্চারাইজ বৃদ্ধির জন্য ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা।
- ফেসপ্যাক: মধু, হলুদ, টমেটো, ময়দা এবং লেবু দারা তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করা।
- সানস্ক্রিন: তৈলাক্ত চেহারার ক্ষেত্রে যত্ন নেওয়ার জন্য সূর্যের আলোতে যাওয়ার পূর্বে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা।
- পানি পান: তৈলাক্ত ত্বকের পরিপূর্ণ খেয়াল রাখতে বেশি বেশি করে পানি পান করতে হবে।
- ত্বকের তৈলাক্ত অবস্থায় যত্ন নিতে বেশি বেশি করে মুখ ধোয়া উচিত নয়।
এগুলো হলো কিছু পদ্ধতি যেগুলো অবলম্বন করে আপনি আপনার তৈলাক্ত ত্বক ঠিক করতে পারেন। আর সেইসাথে এই সকল পদ্ধতি অবলম্বন করার মাধ্যমে আপনি খুব সহজে আপনার তো অনেক বেশি উজ্জ্বল ও আকর্ষণীয় করে তুলতে পারেন।
আমরা তো তৈলাক্ত ত্বক ঠিক করার উপায় জানালাম তবে তৈলাক্ত ত্বক হওয়ার পেছনে কি কারণ রয়েছে তা জানলাম না।
আর অবশ্যই আমাদেরকে কারণগুলো জানতে হবে যেগুলো থেকে বিরত থাকার মাধ্যমে আমরা তৈলাক্তমুক্ত ত্বক গঠন করতে পারবো।
ত্বক তৈলাক্ত হওয়ার কারণ গুলো কি কি?
প্রায় আমরা গ্রীষ্মকালের লক্ষ্য করতে পারি যে আমাদের তো অনেক বেশি তৈলাক্ত দেখাচ্ছে এবং সেই সাথে উজ্জ্বলতা কমে যাচ্ছে। কিন্তু ত্বক তৈলাক্ত হওয়ার পেছনে কি কারণ থাকে বা রয়েছে সে সম্পর্কে কোন চিন্তা ভাবনা করিনা বা জানিনা।
তবে অবশ্যই ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে এই সকল বিষয় গুরুত্ব দিয়ে জ্ঞান অর্জন করা দরকার। কেননা যখন আপনি উপযুক্ত কারণ জানতে পারবেন তখন কারণগুলো থেকে বিরত থাকার মাধ্যমে আপনার তৈলাক্ত ত্বকের প্রাথমিক যত্ন নিতে পারবেন।
উল্লেখযোগ্য কিছু ত্বক তৈলাক্ত হওয়ার কারণ গুলো কি কি তা নিচে উল্লেখ করা হলো:
- প্রচন্ড রোদে ত্বকের ঘেমে যাওয়ার কারণে তৈলাক্ত হয়ে যায়।
- প্রচন্ড ধুলাবালি এলাকায় বসবাস করলে ত্বক তৈলাক্ত হয়ে যায়।
- বেশি বেশি করে অযথা মুখ ধৌত করলে ত্বক বেশি তৈলাক্ত হয়।
- বেশি বেশি করে পানি পান না করার ফলে ত্বকে পানির পরিমাণ কমে গিয়ে তৈলাক্ততা বৃদ্ধি পায়।
- ত্বকে কোন ফেসপ্যাক ব্যবহার না করার ফলে ত্বকে তৈলাক্ততা দেখা দেয়।
- ত্বকের প্রতি উদাসীন হয়ে থাকার ফলে তৈলাক্ততা বৃদ্ধি পায়।
- সব সময়ের জন্য অপরিষ্কার হয়ে বেড়ানোর ফলে তৈলাক্ততা বৃদ্ধি পায়।
- বেশি বেশি করে গোসল করা সাবান ব্যবহার করার ফলে ত্বক তৈলাক্ত হয়।
- মাত্রার অধিক পরিমাণ তোকে মেকাপ করার ফলে ত্বকের তৈলাক্ততা বৃদ্ধি পায়।
এগুলো হলো তৈলাক্ত ত্বকের কিছু কারণ যেগুলোর কারণে আমরা আমাদের ত্বক তৈলাক্ত দেখতে পাই। আর তৈলাক্ত ত্বকের বা ওয়েল ফেস এর যত্ন কিভাবে নিতে হয় তা আমরা ইতিমধ্যে উপরে উল্লেখ করেছি যা আপনাকে সাহায্য করবে ত্বকের যত্ন নিতে।
আমরা প্রায় সকলে চিন্তিত হয়ে পড়ি আমাদের আমাদের তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যাটি নিয়ে এবং এটি গ্রীষ্মকালে একটি স্বাভাবিক সমস্যা হয়ে থাকে। এই স্বাভাবিক সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য অবশ্যই আপনাকে আমাদের দেওয়া উপায় বা টিপস অবলম্বন করতে হবে।
শেষ কথা:
তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন বা ওয়েল ফেস এর যত্ন নিয়ে আজকের এই পোস্টটিতে অনেক টিপস উল্লেখ করেছি। যে কয়েকটি টিপস অবলম্বন করে আপনি খুব সহজে আপনার তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিয়ে তৈলাক্ততা দূর করতে পারবেন এবং উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে পারবেন।
আবার সেই সাথে উল্লেখ করেছে কী কারণে আমাদের ত্বক তৈলাক্ত দেখায় তার কিছু বিশেষ কারণ। আর যেহেতু আমরা সকলেই প্রায় আমাদের তোকে নিয়ে চিন্তিত হয়ে থাকে এবং নিজের সৌন্দর্যতা ধরে রাখতে চাই তাই এই প্রশ্নটি আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ বলে আমি মনে করি।
তবে হ্যাঁ তৈলাক্ত ত্বক থেকে যদি সম্পূর্ণভাবে মুক্তি পেতে চান তাহলে অবশ্যই বেশি রোদে বা গরমে বের হবেন না।
কেননা এর ফলে আপনার শরীর অর্ধেক ঘামতে থাকে এবং এই খামার কারণে ত্বক অনেক বেশি তৈলাক্ত দেখায়।
আবার আমাদের মাঝে অনেকে আছে যারা অনেক বেশি ঠান্ডায় থাকে বা ঠান্ডাযুক্ত স্থানে অবস্থান করে। তবে তৈলাক্ত ত্বক থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এই উপায়টি মোটেও কার্যকর না বা মোটেও সুবিধাজনক না।
কেননা যখন অধিক ঠান্ডা যুক্ত স্থান থাকবেন তখন আদ্রতার কারণে আপনার শরীরের বিভিন্ন অংশ ফাটতে শুরু করবে।
তাই সর্বদা স্বাভাবিক স্থানে অবস্থান করুন যেখানে প্রাকৃতিক পরিবেশ বিদ্যমান রয়েছে তবে সূর্যের আলো নয়।
আরও পড়ুন: রোদে পোড়া ত্বকের যত্ন।