জিহ্বার গোড়ায় গোটা কেন হয়? জিহ্বায় গোটা দেখলে করণীয় কি?

জিহ্বার গোড়ায় গোটা কেন হয় এ বিষয়টি নিয়ে অনেকেই দুশ্চিন্তায় পড়ে থাকেন। তবে এখন থেকে দুশ্চিন্তায় থাকার কোন দরকার নেই এ বিষয়টি নিয়ে। কেননা আজকের এই পোষ্টের মাধ্যমে আপনারা স্পষ্ট প্রতিকার পেতে পারেন এই সমস্যার।

আপনি যদি জিহ্বার এই সমস্যাটির সম্পর্কে সঠিক সমাধান পেতে চান তাহলে অবশ্যই আপনাকে পুরো পোস্ট পড়তে হবে।

আপনি পুরো পোস্টটি পড়ার মাধ্যমে খুব সহজে এ সমস্যার সঠিক সমাধান গ্রহণ করতে পারবেন।

প্রথমে আমরা জেনে নেই যে জিহ্বার গোড়ায় গোটা বলতে কী বোঝানো হয় এবং এটি কিভাবে লক্ষ্য করা যায়। কারণ লক্ষণ না জানা পর্যন্ত আমরা কখনোই কোন সমস্যা চিহ্নিত করতে পারবো না এবং চিহ্নিত করতে না পারলে সমাধান পাবনা।

জিহ্বার গোড়ায় গোটা কেন হয়
জিহ্বার গোড়ায় গোটা কেন হয়?

জিহ্বার গড়ায় গোটা বলতে যখন আমাদের জিহ্বার সর্ব পিছনের দিকে ব্যথা অনুভব হয় সেটিকে বোঝানো হয়।

এক্ষেত্রে জিহ্বার পিছনের দিক অনেক বেশি ভারী হয়ে যায় এবং ফুলে ওঠে যা লক্ষ্য হয় সাধারণ চোখ দিয়ে।

তবে অবশ্যই মনে রাখবেন ফুলে ওঠা অংশ বেশি বড় হয় না বরং ছোট ছোট আকারে হয়। অনেকের ক্ষেত্রে দেখা যায় যে এই ফোলা অংশগুলো লাল আকৃতি ধারণ করে ফেলে। প্রচন্ড জ্বালাপোড়া সৃষ্টি হয় কোন খাদ্য গ্রহণ করার ক্ষেত্রে জিহ্বার পিছনে রয়েছে।

এগুলো হলো সাধারণ কিছু লক্ষণ যেগুলো তারা আপনি খুব সহজে আপনার জিহ্বার গড়ায় গোটা হয়েছে কিনা সে সম্পর্কে জানতে পারবেন। আর এইভাবে চিহ্নিত করার মাধ্যমে আপনি খুবই সহজেই এর সঠিক সমাধান পেতে পারেন।

প্রথমে জেনে নেই যে এই সমস্যাটি কেন হয় আমাদের শরীরে এবং তারপর জানব এর সঠিক সমাধান।

জিহ্বার গোড়ায় গোটা কেন হয়?

বিভিন্ন ধরনের কারণ রয়েছে যে কারণগুলোর জন্য আমাদের জিহ্বার গোড়ায় গোটা দেখা দিতে পারে। আর যে সকল কারণে আমাদের জিহ্বার গোড়ায় মধ্যে গোটা দেখা দিয়ে থাকে চলুন সেই সকল কারণ জানি এবং বুঝি জিহ্বার গোটা সম্পর্কে।

নানা কারণে আমাদের জিহ্বার গড়ায় গোটা দেখা যায়, নিচে উল্লেখযোগ্য কিছু কারণ উল্লেখ করা হলো:

  • ধূমপান, তামাক চিবানো এবং রিফ্লাক্স এর কারণে জিহ্বার গোড়ায় গোটা দেখা দেয়।
  • অতিরিক্ত হারায় জিহ্বা প্রতিনিয়ত পরিষ্কার করার ফলে জিহ্বার গড়ায় গোটা দেখা দেয়।
  • ভিটামিনের সমস্যা জনিত কারণে জিহ্বার গোড়ায় গোটা দেখা দিতে পারে।
  • অনিয়ন্ত্রিত পরিবর্তন এমন পরিবেশে বসবাস করার ফলে জিহ্বার গোড়ায় গোটা দেখা দিতে পারে।
  • অনেক ক্ষেত্রে আবহাওয়া জনিত কারণে ও জিহ্বার গড়ায় গোটা দেখা দিতে পারে।

এগুলো ছিল কিছু কারণ যে কারণগুলোর জন্য আমাদের জিহ্বার গড়ায় গোটা দেখাতে এবং জিহ্বায় জ্বালাপোড়া দেখা যায়।

অবশ্যই আপনাকে সকল কারণ জানতে হবে যে কি কি কারণে আমাদের জিহ্বার গোড়ার মধ্যে গোটা দেখা দিয়েছে বা ফুলে উঠেছে।

জিহ্বায় গোটা দেখলে করণীয় কি?

যখন আপনি দেখতে পারলেন যে আপনার জিহ্বার গোড়ার মধ্যে গোটা দেখা দিয়েছে তখন অবশ্যই আপনাকে এটি ঠিক করতে হবে। অর্থাৎ আপনাকে কিছু করণীয় অবলম্বন করতে হবে যে করণীয় গুলো অবলম্বন করে আপনার জিহ্বার গোটা দূর হয়ে যাবে।

জিহ্বায় গোটা দেখলে করণীয় কি বা জিহ্বার গোটা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় নিচে উল্লেখ করা হলো:

  • অত্যাধিক হারে জিহ্বা পরিষ্কার করা যাবে না এবং জিহ্বায় ব্রাশ ব্যবহার করা যাবে না।
  • ধূমপান মদ্যপান তামাক এবং অন্যান্য নেশাদ্রব্য জিনিস থেকে বিরত থাকতে হবে।
  • ভিটামিন জনিত সমস্যা থাকলে উপযুক্ত ভিটামিন ডাক্তার পরামর্শ অনুযায়ী গ্রহণ করতে হবে।
  • বিশৃঙ্খল বা অনিয়ন্ত্রিত পরিবেশ থেকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন পরিবেশে বিদ্যমান থাকতে হবে।
  • আবহাওয়া জনিত সমস্যা হলে অবশ্যই আপনাকে ঘরের মধ্যে দীর্ঘ সময় অতিবাহিত করতে হবে।

এগুলো হলো কিছু করণীয় যে করণীয় গুলো অবলম্বন করে আপনি আপনার জিহ্বার গড়ায় গোটা দেখা দিলে দূর করতে পারেন। জিহ্বার গোড়ায় গোটা কেন হয় অবশ্যই এ বিষয়টি প্রথমে জেনে নিবেন এবং তারপর করণীয় দেখে নিবেন জিহ্বার গোটা দূর করার।

আরও পড়ুন: জিহ্বা সাদা হওয়ার কারণ ও প্রতিকার?

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top